儿童青少年的心理健康问题关乎孩子个人发展，也关乎一个家庭，更是关系到一个社会的未来。温度新闻客户端携手温州市卫健委、温州市第七人民医院共同打造“温度心理健康校园行”系列直播，聚焦儿童青少年心理健康，倡导全社会关注，帮助孩子塑造强大内心，在成长路上顺利前行。3月13日14:00，温度心理健康校园行走进浙江工贸职业技术学院人工智能学院，围绕“学习动力”“社交边界模糊”“网络社交异化”等当代青年核心议题展开深度对话。

特邀嘉宾

现场沙龙

在本次的直播中，主持人、温州市第七人民医院中级心理治疗师尹志鹏，嘉宾、温州市第七人民医院精神科主治医师沙建敏，浙江工贸职业技术学院学生代表围绕五个核心话题展开了深入的探讨：学习动力的“引擎”点燃、如何建立健康的社交圈、人际交往中的边界感、网络社交对人际关系的影响，以及情感中的自我认知与成长。每个话题都紧密结合了大学生的实际生活，引发了学生们的广泛共鸣。

在大学校园的广阔天地里，不少同学可能会在相对轻松的环境中感到学习动力不足，陷入一种无助的状态。专家指出，大学为同学们营造了开放包容的成长环境，鼓励大家勇敢试错。在这里，关键在于同学们要树立正确的目标意识，沉下心去探索未知，积极尝试那些未曾接触过的领域，去发现真正热爱的方向，从而点燃内心的学习热情，开启充实而有意义的大学生活。

对于如何建立健康的社交圈，专家强调了社交对于个人成长的重要性，并提醒学生们在社交过程中要保持真诚、尊重他人，同时也要学会保护自己，避免受到不必要的伤害。他鼓励学生们要勇于表达自己的观点和想法，积极与他人沟通交流，以建立良好的人际关系。

在谈到人际交往中的边界感时，专家表示，建立健康的边界感有助于维护个人的独立性和尊严，同时也能够促进人际关系的和谐发展。他建议学生们在与人交往时要明确自己的底线和原则，学会拒绝不合理的请求和要求。

随着互联网的普及，网络社交已成为大学生生活中不可或缺的一部分。在探讨网络社交对人际关系的影响时，沙医生提醒学生们要警惕网络社交的负面影响，如过度依赖网络社交会导致现实生活中的社交能力下降等，建议学生们要合理安排网络使用时间，保持与现实生活的平衡。

最后，话题聚焦到了情感中的自我认知与成长。沙医生分享了关于如何处理感情问题的经验和见解，鼓励学生们要勇敢面对自己的情感问题，学会表达自己的真实想法和感受。

直播互动

沙龙中，学生们积极参与互动，纷纷向专家提出了自己在生活和学习中遇到的问题。沙医生耐心地一一解答，并给出了专业的建议和指导。

通过本次的活动，同学们对大学生活中的学习动力、社交圈、边界感、网络社交以及情感认知等方面有了更深入的了解。希望这些宝贵的内容和深刻的见解能够帮助大家在未来的日子里，更加从容不迫地面对生活中的各种挑战与困惑，引领大家走向更加光明与自信的未来。

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